Здоровье

Продолжаем публикации о витаминах. Витамин С – каковы его функции и чем грозит дефицит.

Как не принять форму офисного стула, на котором вы сидите по восемь часов все пять дней в неделю? Очень просто – заниматься «стретчингом для офиса»!

Серия публикаций о витаминах: их необходимом суточном количестве, действии на организм, причинах и признаках дефицита.

Современные женщины изо всех сил доказывают свою самостоятельность: и руководящие должности занимают, и боксом увлекаются, и космос летают... Вот мужчинам и приходится быть всё брутальнее и суровее. Но что делать, если один признаков мужественности – борода выглядит несерьезно или вовсе не растёт?

Поклонники фейсбилдинга – комплекса упражнений, направленных на повышение тонуса мышц лица и разглаживание морщин – утверждают, что с его помощью можно сохранить молодость кожи и чёткий лицевой овал. Первая методика была разработана более пятидесяти лет назад, а споры о плюсах и минусах таких упражнений не утихают до сих пор.

«Педикюр от Garra Rufa» – звучит красиво и интригующе, не правда ли? А делают такой педикюр рыбки, питающиеся частичками ороговевшей кожи стоп. Процедура стала так популярна, что «переехала» из далеких стран в салоны нашего города. Чем же рискуют клиенты, согласившись на неё?

В классических конкурсах красоты существует правило: если обнаружится, что естественные данные какой-либо участницы подправлены пластическим хирургом – её  дисквалифицируют. Но чтобы «подрихтованным» девушкам было не так обидно – для них придумали специальные соревнования...

Чего б такого съесть, чтобы похудеть?! Этот вопрос, стоя у холодильника, мы задаём себе каждый день, точнее – каждую ночь... Читайте – топ продуктов для ночного перекуса!

Американский пластический хирург Джосел Энсон громко заявил, что причины появления морщин вовсе не в возрасте и не в неблагоприятных факторах (вроде плохой экологии или вредных привычек), а в неправильном положении во время сна! Потому и создал «подушку о морщин», которая якобы заменит нам омолаживающие процедуры. Так ли это?

Утром чашка кофе, в обед – чай с конфетками без отрыва от рабочего процесса, а вечером... Так ли уж сложно отучиться от привычки наедаться на ночь?