Целлюлит: нужные подробности

ДОРОЖКИНА Светлана Петровна

Целлюлит – это нарушение циркуляции крови в определенных зонах тела и формирование отеков. Когда два эти фактора сочетаются, появляется предпосылка для формирования «апельсиновой корки».

Причин очень много. В первую очередь, это внешнее воздействие, в том числе, курение; ношение слишком утягивающей одежды, например, плотных джинсов, нарушающих кровообращение; прием некоторых препаратов, например, бета-блокаторов или эстрогенов, создающих отек, который, в свою очередь, нарушает микроциркуляцию.

ДОРОЖКИНА Светлана Петровна

ДОРОЖКИНА Светлана Петровна

Нет, я бы так не сказала. Предрасположенность может быть к объему жировой клетчатки, что в будущем может спровоцировать формирование целлюлита – одно будет следствием другого.

Целлюлит – это характеристика образа жизни: малоподвижности, курения и так далее. И если мы сами создаем идеальные условия для его формирования, это уже наша проблема.

ДОРОЖКИНА Светлана Петровна

Конечно. Это сидячая, малоподвижная работа, то же курение и злоупотребление алкоголем, потому что это спровоцирует «игру» сосудов – их постоянное расширение и сужение. Т

ДОРОЖКИНА Светлана Петровна

К сожалению, больше. К этому приводит питание. Еще недавно был такой период (хотя теперь, возможно, из-за экономической ситуации все изменится), когда в стране не было так называемого «низшего» класса, были только «средний» и «высший». Люди питались несколько раскрепощеннее. Больше стало всевозможной калорийной выпечки, появился фаст-фуд. И сегодня в России около 70% населения имеют проблемы повышенной массы тела.

А так как одно ведет за собой другое, мы видим, что не бывает повышенной массы тела без целлюлита – такое может быть только у мужчин, но там, как я уже говорила, другое строение подкожно-жировой клетчатки.

У женщин же, как только начинает повышаться масса тела, сразу начинает образовываться «апельсиновая корка». У меня этим страдает каждый второй пациент, и даже чаще.

ДОРОЖКИНА Светлана Петровна

Конечно! Отек – это первое, на что мы должны обращать внимание. Например, если с утра вы надеваете обувь, а к вечеру у вас начинают опухать и отекать ноги (причем варикозная болезнь также является предрасполагающим фактором), это определенный сигнал.

Каблук, по правилам, не должен быть выше четырех сантиметров (как не должно быть и плоской подошвы) – это профилактика варикоза. И, следовательно, это же можно рекомендовать в качестве профилактики целлюлита. Но, как показывает практика, никто не любит такую обувь.

Второй вариант профилактики – если у нас начинают к вечеру отекать ноги (то есть, развивается постозность конечностей), мы понимаем, что отекает не только голень, но все ткани в целом. А это предпосылка к формированию целлюлита.

Возможно, стоит пересмотреть свой образ жизни, питание, подвижность. Также целлюлит провоцирует сидение нога на ногу – лучше себя контролировать. Многое из того, что мы привыкли делать каждый день – это маленькие опасности для нашего здоровья.

ДОРОЖКИНА Светлана Петровна

С возрастом метаболические процессы в нашем организме ухудшаются, становятся медленнее. Поэтому нужно понимать, что если раньше вы съедали за обедом огромное блюдо картофельного пюре и две котлеты, и все это быстро усваивалось вашим организмом, то чем старше вы становитесь, тем меньше должна быть эта порция (в разумных пределах, разумеется). Не потому что вы хотите похудеть, а потому что этой порции организму теперь много.

Если пациентка приходит с первой-второй стадией целлюлита, когда появляется отек и при взятии кожи в складку формируются неровности, нам подойдет любая противоотечная терапия: ручной лимфодренажный массаж, инъекционная терапия для улучшения микроциркуляции, мезотерапия, аппаратные методики для лимфодренажа. Все это будет и профилактикой, и лечением. Возможно назначение препаратов, но это должен делать сосудистый хирург.

Но если человек курит, и стаж курения превышает пять лет, это четкое показание для назначения сосудистых препаратов, например, таких, как «Детралекс», потому что эта вредная привычка серьезно влияет на стенки сосудов – не буду озвучивать дозировку, это обязанность сосудистого хирурга.

Если же приходит пациент на 3-4 стадии, это уже показания для серьезной работы - дефиброзирующего массажа, чтобы разбить соединительнотканные узелки, - но с объемами мы с его помощью ничего сделать не можем.

В этом случае нам будут полезны ультразвук, инъекционные дефиброзанты. Плюс, конечно же, коррекция питания – к этому вопросу необходимо подходить комплексно.

Мы всегда должны работать над собой, опускать руки никогда нельзя. Увеличение массы тела вообще несет большую нагрузку на весь организм, в том числе, и на суставы, позвоночник – то, что впоследствии человеку обязательно «аукнется».