В юности каждая девушка очаровательна. Но, к сожалению, годы, когда можно хорошо выглядеть, не прилагая к этому практически никаких усилий, быстро проходят, и для сохранения свежести облика необходимы некоторые старания.
![дом 3.jpg дом 3.jpg](/upload/medialibrary/1d5/1d5ec7824a09be3400766d6a3f66d698.jpg)
Многие девушки 25-33 лет еще не видят во внешности значительных изменений, поэтому часто пренебрегают ежедневным уходом за кожей и регулярными салонными процедурами, не подозревая, что теряют при этом драгоценное время. Меж тем, именно в этот период - при грамотном подходе - можно замедлить возрастные процессы, что позволит надолго сохранить молодость.
Конечно, любая женщина хочет выглядеть максимально эффектно, но не всегда на процедуры у косметолога находятся время, деньги или возможности. Но, по мнению специалистов, ограничиться только средствами для домашнего применения можно позволить себе лет до двадцати пяти, пока кожа не истощила природные запасы коллагена и эластина, а потому остается свежей, подтянутой и упругой.
Девушки постарше должны помнить: лучший результат достигается при сочетании косметических процедур и постоянного домашнего ухода, помогающего поддерживать эффект от визитов к врачу-косметологу. Но если посещение клиники приходится – в силу обстоятельств - отложить на неопределенный срок, то домашний уход (с применением косметических средств или рецептов народной медицины) должен стать более тщательным.
И чтобы вас как можно дольше радовало отражение в зеркале, в самостоятельном уходе за кожей лица руководствоваться нужно, в первую очередь, принципом «не навреди». Мы попытаемся предостеречь от основных ошибок.
|
БАСУРОВА Наталия Александровна
Врач-дерматовенеролог, косметолог Пожалуй, самая частая проблема в домашнем уходе – аллергические реакции на косметические средства (редкий человек тестирует косметику для лица сначала на коже предплечья). Однако обычно в таких ситуациях человек обращается всё-таки к дерматологу. Врачи-косметологи чаще всего сталкиваются с последствиями чрезмерного увлечения скрабами: многие производители рекламируют подобные средства как чудо-спасение при проблемной коже, однако не предупреждают ни о том, что использовать их можно максимум 2 раза в неделю, ни о том, что их нельзя применять вообще, если на лице есть воспаления и гнойные высыпания. Вторая частая ошибка – умывание мылом и слишком частое использование спиртовых растворов. Чаще неправильно ухаживают за кожей молодые люди - по неопытности, старшее поколение относится к антивозрастному уходу более продумано.
|
Кремы и прочие средства ухода, неподходящие структуре, возрасту и прочим характеристикам кожи
Многие средства покупаются женщинами наобум, под воздействием рекламы или настроения. Между тем, неверно выбранные средства способны не только не улучшить, но и значительно ухудшить состояние кожи. Например, слишком плотный крем, наносимый на кожу с нормальной жирностью, наверняка приведет к образованию излишков кожного сала, как следствие – закупорке пор и образованию участков воспалений.
Женщинам «после 30» не стоит пользоваться косметической продукцией, предназначенной для тинэйджеров. Учитывая склонность подростковой кожи к образованию возрастных прыщей, в них обычно добавляются подсушивающие воспаления вещества. В лучшем случае – натуральное масло чайного дерева, но чаще - антибактериальные добавки, например, цинк или салициловая кислота. При регулярном использовании средства «молодежной» косметики способны сильно пересушить чувствительную кожу.
![дом 44.jpg дом 44.jpg](/upload/medialibrary/35f/35f303409d9b199d264188c1d406fb54.jpg)
Здесь же можно упомянуть об необходимости подбирать кремы, специально предназначенные для отдельных участков кожи. Обычный дневной или ночной крем не стоит применять для области вокруг глаз – кожа этой зоны особенно тонкая и чувствительная. Для нее нужен особый уход, учитывающий её структурные и возрастные особенности.
Агрессивный пилинг
Для того, чтобы клетки верхнего слоя эпидермиса активно обновлялись, к обычному ежедневному очищению рекомендуется добавлять еженедельный пилинг - глубокое очищение кожи: механическое (скрабами) или препаратами, содержащими химические кислоты.
К первым относится массаж лица с использованием абразивных средств. В Интернете вы можете найти множество рецептов натуральных скрабов: размолотые кофейные зерна, овсяные хлопья, мед и даже измельченные косточки некоторых фруктов. Впрочем, если плотной коже тела такие средства пойдут только на пользу, то нежная тонкая кожа лица от слишком жестких и крупных частиц скраба может пострадать: на ней возникнет множество микроскопических царапин, незаметных глазу. В итоге кожа может «ответить» шелушением и воспалениями, ведь любые ранки – это входные ворота для инфекции. К тому же, неумелый массаж будет способствовать растяжению кожи, что чревато преждевременным образованием морщин.
Химический пилинг действует мягче абразивного. Суть его – в нанесении на кожу средств, содержащих кислоты (обычно – гликолевую), которые отшелушивают верхний ороговевший слой кожи, побуждая клетки к активному обновлению, вследствие чего мелкие морщинки сокращаются и улучшается цвет лица. Если профессиональный пилинг проводится более концентрированными растворами кислот (и является серьезной, имеющей противопоказания, процедурой, а потому делать ее должен лишь специалист в надлежащих условиях оборудованного кабинета лицензированного учреждения), то средства для проведения «домашнего» пилинга можно купить в магазине или аптеке. Но даже мягкий химический пилинг, предназначенный для самостоятельного использования, может навредить коже, если передержать такой состав больше отведенного времени. А потому - следует строго следовать инструкции.
|
БАСУРОВА Наталия Александровна
Врач-дерматовенеролог, косметолог Периодически вижу последствия «домашнего» химического пилинга, т.к. при отсутствии опыта, но при наличии желания получить максимальный эффект, люди – вместо него - получают химические ожоги, и, как следствие, постпилинговую пигментацию…
|
Интересно, что потенциальную опасность могут представлять и маски для лица из натуральных продуктов. Часто для их приготовления используются фрукты и ягоды, богатые антиоксидантами и витаминами, что, несомненно, идет на пользу коже: она становится более подтянутой и хорошо увлажненной, улучшается цвет лица. Кислоты, входящие в состав фруктов и ягод, оказывают более щадящее воздействие, чем химические составы и скрабы. Если, конечно, речь идет не о тонкой, чувствительной, пересушенной, или склонной к аллергии коже. Иначе - не избежать пятен и покраснений. Поэтому разумно перед первым применением фруктовых масок сделать ту же пробу, что и при самостоятельной окраске волос: нанесите немного состава на сгиб локтя, смойте минут через 10 и проследите за реакцией кожи. Для сухой и чувствительной кожи рекомендуются фрукты с увлажняющим и питающим действием: бананы, груши, персики, сливы. Жирной коже нужны такие фрукты, которые будут контролировать выработку сала и мягко ее подсушивать – это цитрусовые и киви.
|
БАСУРОВА Наталия Александровна
Врач-дерматовенеролог, косметологЛюдям с чувствительной кожей вообще не стоит увлекаться скрабами и пилингами: это может спровоцировать новые очаги покраснения, способствовать развитию поверхностной сетки капилляров. Запрещено использование скрабов при обострении угревой болезни и розацеа, т.к. это усугубит заболевание (в этом случае надо проводить лечение, назначенное врачом, а не экспериментировать с домашним уходом).
Также надо быть осторожней с нанесением масок после сеансов загара – кожа, поврежденная ультрафиолетом, может среагировать непредсказуемо. И еще - все средства, приготовленные в домашних условиях, должны использоваться сразу же, т.к. при хранении в них может развиваться патогенная среда, которая, в свою очередь, спровоцирует неблагоприятные реакции при нанесении.
|
Из жара в холод
Вот так начинаются многие интернет-рецепты от отеков лица, темных кругов и припухлостей под глазами: «Заморозьте в формочках для льда отвар трав и протирайте им лицо по утрам». Хороший рецепт - не спорим, нот только если у Вас жирная или нормальная молодая кожа: низкие температуры сузят поры, снизят избыточное образование кожного сала, сделают цвет лица (за счет притока крови) более свежим.
Категорически противопоказаны «ледяные умывания» людям с близко расположенными к поверхности кожи сосудами. Для них эксперименты с низкими температурами могут закончиться появлением на поверхности кожи капилляров в виде лиловых сеточек и звездочек. Ту же опасность представляют для такой кожи воздействие горячего воздуха, например, при частых посещениях бани и сауны.
|
БАСУРОВА Наталия Александровна
Врач-дерматовенеролог, косметолог Протирание кожи замороженным отваром трав должно длиться 30-60 секунд. Дальнейшее воздействие будет уже, по сути, криомассажем, а его должны делать профессионалы. В основном он назначается молодым людям с проблемной кожей (вне периода обострения!) - для повышения местного иммунитета, выравнивания кожи, уменьшению салоотделения, профилактики развития новых образований. Однако, нужна ли эта процедура в каждом конкретном случае, или она сможет спровоцировать неблагоприятные последствия – решать врачу.
|
Угревая сыпь – задача для профессионала
Методы решения проблемы зависят от степени ее выраженности. Единичные прыщики – не редкость для любой девушки или женщины, и считаются нормой. Часто их появление - результат простудных заболеваний, реакция на употребление каких-либо продуктов питания или зависимость от менструального цикла. Если же высыпания стали обширными и регулярными, а причина их возникновения совершенно непонятна, тогда все дороги должны вести к дерматологу.
И никаких попыток самостоятельной чистки лица! Этим, между прочим, грешат не только подростки, но и взрослые женщины. Но выдавливать прыщи перед зеркалом в ванной опасно не только для внешнего вида, но и для здоровья: вполне возможно, что «виновник» высыпаний – демодекоз (поражение кожи клещом Demodex folliculorum), и неумелая домашняя чистка лишь способствует еще большему его распространению на коже лица, а затем и тела.
К тому же, при пониженном иммунитете (что вовсе не редкость в зимний период) можно занести в кровоток серьезную инфекцию. Но если вам необходимо выдавить один-единственный прыщик, помните и соблюдайте несложные правила, которые помогут снизить риск дальнейшего воспаления. Кожа должна быть хорошо очищена: до и после выдавливания участок кожи необходимо продезинфицировать однопроцентным раствором салициловой кислоты или другим кожным антисептиком. Категорически запрещено выдавливание гнойничков в зоне носогубного треугольника!
|
БАСУРОВА Наталия Александровна
Врач-дерматовенеролог, косметолог Процедура профессиональной чистки лица должна проводиться только в клиниках, имеющих медицинскую лицензию. Это травматичная процедура, требующая не только профессионализма, но и определенных условий в кабинете, стерильного инструмента. Обязателен осмотр врача перед процедурой, т.к. при угревой болезни зачастую сначала надо пройти курс противовоспалительного лечения. Врач определяет вид чистки, частоту ее проведения, дает рекомендации по последующему уходу, в т.ч., назначает препараты, ускоряющие заживление кожи. В этом случае риск осложнений (обострение воспаления, образование микрорубцов) сводится к минимуму.
|
Итак… Главное, чем стоит руководствоваться, если посетить косметологическую клинику в обозримом будущем не представляется возможным, - здравый смысл. Не бросайтесь безоглядно в эксперименты, даже если неведомый автор рецепта "омолаживающей маски с уникальным эффектом" обещает, что, смыв её, вы обратитесь в юную деву. В том числе - и потому, что одним из компонентов этих чудо-средств могут быть агрессивные вещества, вызывающие умеренный отек мягких тканей, на фоне которого и происходит временное разглаживание морщин. Но дальнейшие реакции кожи предсказать сложно. Помните, что результат подобных "неосторожностей" будет – в прямом смысле – на лицо и, возможно, для его ликвидации обратиться за помощью к врачу-косметологу придётся гораздо быстрее, чем вы планировали.
Дата публикации: 7 декабря `15
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.